Sé & Psiche
Fare pace con ciò che si è.
Il rapporto più lungo della vita è quello con se stessi. Questi princìpi guardano al mondo interiore — paura, ansia, ferite, emozioni — e a come attraversarlo senza esserne travolti.
Cosa porterai a casa
- Capire le tue emozioni
- Fare pace con le ferite
- Reggere l'ansia